您的孩子在学习时是否有以下情况:

当你做作业时，你经常会走神？

你害怕学习，不喜欢学习吗？

抱怨自己不喜欢上学，早上赖在床上？

甚至拒绝上学，休学在家？

…………

孩子厌学的现象越来越普遍。很多家长其实误解了厌学的“学”，会把孩子不愿意上学、上课、做作业、害怕老师布置的困难归为厌学。其实厌学只是一种症状。很多情况下，孩子有心理上的困难，需要外界的帮助。

一、家长听到孩子不想上学，第一反应就是懒，不愿意上进，吃不下苦。这样的想法很容易促使家长打骂孩子，这是非常不可取的。当我们说我们厌学的时候，很少有孩子真的讨厌学习内容。更多的时候，他在学校的感受和经历都很不好。他不愿意上学，因为他想逃避内心的痛苦。这个时候，孩子确实需要父母的理解和帮助。

其次，一些家长认为孩子有心理问题没什么大不了的。改变他的环境或者带他出去旅行都是错误的。外界环境的刺激对人来说是一种诱发因素，更多的心理问题其实是一种固化的内心体验和感受。一个孩子的内心体验没有改变，所以他可能在任何环境下都不适应，最后的结果就是逃避家，待在家里。待遇上有这样一个例子，孩子不能留校，家长认为学校管理太严，把孩子转学。新学校呆了不到一个月，不想走了。父母认为学习任务太重，孩子压力太大，就退学把他送到了职业技术学院。在职业技术学院待了不到一个学期，就再也待不下去了，然后孩子就躲在家里再也没出去过。这时候家长送孩子去看心理医生，发现孩子的实际困难其实是人际交往障碍。这个时候孩子已经换了三个学校了，问题还是挺严重的。当发现孩子有心理困扰和困难时，家长要引起重视，及时给予治疗，寻求专业帮助。

第三，当孩子出现心理问题时，有些家长会把所有的过错都归咎于孩子。这个时候，孩子在承受自己心理痛苦的同时，也承担了一份责备，这对孩子来说是双重折磨。有些孩子会认同父母的说辞，认为自己真的很坏，没能力，对不起父母。情况严重的孩子甚至会走极端，比如自杀。其实家长需要知道，孩子有心理疾病不是孩子的错。心理疾病如果他想不开是治不好的。事情没那么简单，心理疾病背后的原因很复杂。心理疾病通常与人格基础有关，那么孩子的人格是怎么来的呢？这个时候，家长需要从自身找原因，承担自己的那份责任。

第一，在态度上，家长要重视孩子的心理健康。当孩子厌学的时候，家长要能够正视孩子的困难，不逃避，不指责别人，陪伴孩子度过这个难关。

其次，在情绪上，父母朋友首先要调整好自己，不要过度慌张和焦虑，保持冷静。当孩子遇到困难的时候，特别需要冷静的父母帮助他们稳住阵脚，让家成为一个安全的基地或者避风港，甚至是压力缓冲器，让孩子在家里得到支持，汲取能量，重新开始。

再次，在方法上，家长需要改善亲子关系，真诚平等地与孩子沟通。说到沟通，在治疗中，家长经常会说“我经常和孩子沟通，什么都跟他说了，还是没用”。其实不管是对孩子还是对大人来说，讲模糊的原则一般都是没用的。沟通是双向的，不仅仅是灌输。和孩子交流，听比说更重要。孩子需要表达自己的内心世界，他们的情绪和经历需要被理解和可理解。只有你理解了孩子的难处，你说的话才有用，你才能真正帮助到孩子。

第四，教育孩子，榜样比言行更重要。你想让孩子成为什么样的人，你得先成为什么样的人。你希望你的孩子在班上名列前茅，那么你能在自己的行业里名列前茅吗？你希望你的孩子努力学习，勤奋学习，勤奋学习，那么你在生活和工作中也是这样吗？你希望孩子少玩手机和游戏，那你是不是整天开着手机？希望你的孩子没有焦虑抑郁等情绪问题，那么你的正常情绪是什么样的呢？如果父母天天皱眉，不开心，那么孩子也不会开心。你希望你的孩子不要和别人有那么多顾虑，那么你在人际交往中感觉舒服吗？如果你自己在人群中感到害怕，那么你的孩子很可能也会有同样的困难。其实父母一定要有健康的心理，让自己成为更好的父母，孩子才能过上安稳幸福健康的生活。

第五，当发现孩子的心理问题已经严重，家庭环境不足以解决孩子的困难时，要及时寻求专业的心理咨询和治疗机构帮助孩子。一般来说，儿童青少年的心理治疗有两种方式:一种是个体治疗，即独生子女治疗。改善孩子的情绪问题，自信心问题，人际关系问题等。，提高孩子的心理素质。二是家庭治疗，即整个家庭，包括孩子的主要赡养人和兄弟姐妹参与治疗。这是从家庭内部找原因，通过调整孩子的成长环境来缓解孩子的症状。总的来说，解决孩子的心理问题，建议个体治疗和家庭治疗相结合，因为辅导效果会更好。